У говнима? Како преокренути срећу помоћу 11 једноставних савета

Јеси ли заглављен у колотечини тренутно?



Да ли сте недавно остали без посла? Борите ли се са супружником? Када сте последњи пут били страствени због онога чиме сте се бавили?

Ако тренутно нисте у рути, то је СЈАЈНО!



Али сигуран сам да сте и раније били заглављени у колотечини и да ћете се у будућности можда наћи у колотечини.



Да ли волите колотечине?

Вероватно не.

Депресивни су и болни.



Дакле, направимо пакт, одмах, да вас извучемо из тренутне колотечине или да спречимо будуће колотечине.

Даћу вам 11 савета за излазак из колотечине и окретање среће, један за другим.

Кликните овде да бисте погледали видео - У говнима? Како преокренути свој живот

Овај чланак вам доноси Скиллсхаре, заједница за учење путем Интернета са преко 17.000 часова у пословима, технологији и још много тога! Скиллсхаре вам може помоћи да се извучете из колотечине побољшати своје вештине, откључати нове могућности и омогућити вам да радите посао који волите.

заглављен у логотипу рутера за вештине

Кликните овде да се региструјете за Скиллсхаре



За само 10 долара месечно добијате НЕОГРАНИЧЕН приступ свим часовима. Кликните овде да бисте се пријавили за Скиллсхаре ОДМАХ - првих 500 РМРС читача ће добити 2 месеца бесплатно да испробају! А кад једном почнете, мислим да се више нећете освртати.

Хајде сада да уђемо у савете који ће вам помоћи да изађете из колотечине.

Савет бр. 1 - Схватите да је осећај заглављености нормалан



Нисте сами.

Сви се осећају заглављено у једном тренутку свог живота.



Наравно, то није пријатан осећај, али то је универзални феномен. Ваши пријатељи и породица знају како је бити заглављен у колотечини.

Дакле, уместо да се осећате сами кад заглавите, требали бисте се отворити свом кругу и потражити савете других.

На овај начин можете добити бољу представу о томе како се други људи извлаче из својих колосека. Што је још важније, њихове увиде можете користити да вам помогну да изађете из ВАШЕ колотечине. Најважније је да можете да изађете из главе и борите се са својим изазовима заједно са својом групом пријатеља и члановима породице. Никад нисте сами.

Савет бр. 2 - промените своју перспективу

Каква је ваша перспектива?

Ако и даље доживљавате своју колотечину негативном и депресивном, нећете бити надахнути да изађете из ње. Уместо да на своју колотечину гледате као на долину у свом животу, гледајте на њу као на споредни пут који вам може помоћи да кренете према својој планини!

заглављен у перспективи промене колотечине

Ако своју колотечину доживљавате као прилику за раст, своју колотечину прерађујете из нечега негативног у нешто позитивно. И запамтите, ваше позитивне мисли ће довести до позитивних акција, што ће створити позитивне резултате у вашем животу.

Промените перспективу - немојте на своју колотечину гледати као на неуспех или као на тест, већ на њу као на прилику за учење и раст. И ускоро ћете почети да видите како се извлачите из колотечине и пењете још даље према вашој планини успеха.

Савет бр. 3 - Утврдите извор проблема

Не можете убити муву коју не можете видети.

Слично томе, морате знати ЗАШТО сте запели у колотечини како бисте могли да изађете из ње И побрините се да убудуће избегавате ту врсту колотечине.

Ако нисте задовољни својим послом, да ли је то нешто повезано са самим послом? Да ли вам се не свиђају људи са којима радите? Или волите оно што радите, али не волите недостатак покретљивости према горе?

Ако се борите са супружником, да ли је то нешто повезано са коментаром који сте дали? Да ли је ваш супружник имао тежак дан и фрустрирана је што је не слушате? Или сте заборавили на ноћно дружење?

Једном када схватите ЗАШТО сте у колотечини, можете прецизно одредити узроке и смислити решење како се одвезати.

Нека проблем постане део решења. Како постајете свеснији себе, постајете све самопоузданији у изласку из своје колотечине! Када заглавите у колотечини, користите било шта и СВЕ што можете да бисте то превазишли.

Савет бр. 4 - Промените нешто

Уради нешто! Било шта. Чак и ако је то само нешто мало. Када кренете у акцију, створићете потребан замах да предузмете више акција и једном заувек изађете из колотечине. Акције говоре више од речи, зар не?

Промените фризуру. Наручите нешто ново у свом омиљеном ресторану. Вежбајте четири дана у недељи уместо два.

Само припазите да нешто учините, без обзира на то колико је мала радња, и видећете како почињете да напредујете и предузимате потребне кораке да бисте избегли своју колотечину.

Савет бр. 5 - Разбијте га

Лако вас свлада колико сте колотечине.

У најмању руку, ОСЕЋА се попут велике колотечине.

заглављен у колотечини сломи га

Нећете учинити ништа добро ако сте преплављени или забринути. Уместо да гледам величину ваше колотечине, желим да је разбијете фокусирајући се на мале циљеве које можете брзо постићи. На тај начин можете континуирано да се мотивишете и осећате добро због онога што радите.

Усредсредите се на мале акције и мале циљеве који се састоје и ускоро ћете угледати светлост на крају пута.

И успут славите своје победе! То ће вам подићи расположење и подстаћи вас да и даље будете јаки.

Савет бр. 6 - Фокусирајте се на процес, а не на исход

Знам да желиш да се извучеш из своје колотечине. То је исход који желите, а исход вам је најважнији када се осећате заглављено.

Потребно је време да бисте напредовали када сте запели у колотечини. Ако наставите да размишљате о исходу, постаћете нестрпљиви према себи и почећете да сумњате у своје напоре.

Уместо да бринете о исходу, морате без сумње ЗНАТИ да ћете се извући из колотечине. Усредсредите се на процес изласка, попут ваших акција и ваших малих циљева, и видећете свакодневна побољшања у свом животу која ће вас мотивисати да наставите свој процес и пустите да се исход искристалише када буде спреман.

Савет бр. 7 - Окружите се необично позитивним људима

Ви сте просек од пет људи са којима се највише дружите. Ако желите да останете у негативном простору, дружићете се са негативним људима. Ако желите да растете и постанете позитивнији, дружићете се са позитивним људима у сарадњи.

заглављен у колотечини позитиван народ

Нарочито када сте заглављени у колотечини, ТРЕБА вам што више позитивности.

Дружите се са необично позитивним људима у вашем животу и можете јахати њихов талас позитивности све до краја ваше колосечине.

А кад заиста избегнете своју колотечину, не избацујте ове необично позитивне људе на ивичњак! Држите их поред себе као начин за негу размишљања и одржавање на површини током будућих изазова.

Савет бр. 8 - Запамтите да будете захвални

Став захвалности увек ће вам користити када су тешка времена.

У ствари, неки људи би волели да имају вашу „колотечину“. У целом свету се људи суочавају са горим околностима од вас и могу само сањати да су управо сада у свом животу.

Осим тога, ако сте у стању да покажете захвалност за ситнице у свом животу, попут ваше способности да шетате или посматрате свет око себе, можете одмах да промените своју перспективу и да своју колотечину претворите у нешто позитивно. Захвалност ће вам олакшати терет и поставити вас у много бољи простор за главу, јер ћете увек имати шта да цените или се радујете, чак и у најгорим временима.

Савет бр. 9 - Вежбајте како бити најбољи

Да ли сте у позицији у којој желите да будете?

НЕ.

заглављен у колотечини најбољи ја

Али, ако замислите идеалну верзију себе и замислите како би се ваше најбоље ја извукло из ваше колотечине, можете себи помоћи да се још брже одвежете!

Ако то можете да видите, можете то и да постигнете.

И ако можете да видите како би ваше идеално ја деловало током колотечине, можете постати сличнији свом идеалном ја у процесу одлепљивања од свега што вас спутава.

Прихватите идеалног себе и искористите га да избаците колотечину на ивичњак!

Савет бр. 10 - схватите ко желите да будете

Тешко је увидети потребу за променама ако криза не дође и не удари вас у лице.

Али, с друге стране, криза људе чини отпорнијим и сналажљивијим. Омогућава им да постану бољи у превазилажењу различитих изазова и прилагођавању будућим околностима.

Слично томе, са којим год се колотечином суочите, откриће како реагујете на недаће. Када заглавите у колотечини, можете да схватите од чега желите да будете већи, а од чега мање. А када изађете из колотечине, можете да градите на ономе што сте научили о себи и будете сигурни у борбу са било чим другим што вам се нађе на путу.

Савет бр. 11 - ступите у контакт са врло успешним људима

Раније смо разговарали о дружењу са необично позитивним људима, што ће вам помоћи да задржите позитиван простор у тешким временима.

Исто тако, подстичем вас да се дружите са врло успешним људима када сте заглављени у колотечини. Ти људи могу бити успешни у послу, љубави или у самом животу. Врста успеха није битна, али ниво успеха је оно што је важно.

заглављени у колотечини успешни људи

Ови људи вас могу научити о својим искуствима и пружити вам јединствене увиде који ће вам помоћи да се одвежете. Свака успешна особа суочила се са сметњом или изазовом на путу до успеха, а ви се можете даље мотивисати ослањањем на лекције научене од успешних људи. И док то радите, не само да ћете се извући из колотечине, већ ћете и сами постати још успешнији!

11 савета. 1 ти. И 0 рута од којих не можете да побегнете када примените ове савете у свом животу.

Престаните да пуштате да вам колотечина диктира живот. И искористите свој живот да савладате своје колотечине, ослободите се и загрлите особу за коју ЗНАТЕ да сте требали да будете.

И ево Бонус савета бр. 12:

Региструјте се за Скиллсхаре већ данас! То је изванредно платформа за учење која нуди праве часове и алате који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве.

За мање од 10 долара месечно научићете од стручњака за готово све што бисте желели, од уметности, писања до предузетништва. Уз ангажујући садржај и проницљиве лекције, учење никада није било тако забавно!

Кликните овде и региструјте се за Скиллсхаре ОДМАХ ако желите да будете један од 500 РМРС читалаца који добијају 2 месеца Скиллсхаре-а бесплатно! ДАНАС учите, растете и излазите из своје колотечине!